Blueberry Yoghurt, 찌뿌드한 몸을 리프레쉬하게 만들어요 유난히 몸이 무겁구 찌뿌드드할때, 한 끼 정도는 "블루베리요거트 BlueberryYoghurt"로 몸을 가벼이 해 보세요. 우리 몸이 산성화 되는 것을 막아 노화를 방지해주고 변비에도 좋답니다. 블루베리 요거트 만들기 재료; 블루베리 100g, 플레인요구르트 200g, ..

한국에서만 자란다는 특산종 매자나무 풋풋한 열매 매자나무Berberidaceae Koreana는 매자나무과에 속하는 낙엽관목인데, 가지에 홈이 패어 있으며 가시가 나있습니다. 잎은 조금 두껍고 난형이며 모여나거나 어긋나는데, 잎가장자리에는 뾰족한 톱니들이 고르지 않게 나 있는데 노란색의 꽃은 5월에 총상..

sweet Pink, 여자만이 느낄수 있는 분홍빛사랑을 표현한 칵테일 칵테일Cocktail은 양주를 기주로 하여 고미제, 설탕, 향료를 혼합하여 만든 혼합주를 일컫는 용어입니다. 복잡미묘한 맛을 지닌 보건음료이기두 한데, 세계각국의 술을 그대로 마시지 않고 마시는 사람의 기호와 취향에 맞추어 독특한 맛과 빛..

아메리카 인디안들이 사용하던 천연항생제, 에키나시아Echicnacea 에키나시아Echinacea는 북아메리카인디안들이 독사에 물렸을때 사용하던 약초Herb입니다. 에키나시아Echinacea는 면역 계통의 강화와 각종 염증의 치료및 예방, 감기및 기관지, 목 부위의 염증에 큰 도움이 되는 고급 Herb약초인데요,면역기관..

모던하고 세련된 테이크아웃 커피전문점, "CoffeeBreak" 커피Coffee는 커피나무 열매의 씨를 볶아서 만든 원두나 가루를 원료로 한 독특한 맛과 향을 지닌 기호음료입니다. 어원語原은 아랍어인 카파Caffa로서 힘을 뜻하며, 에티오피아에서는 커피나무가 야생하는 곳을 가리키기도 합니다. 유럽에서는 처음..

유월이 되면 수없이 많은 하얀초롱꽃을 매달고 서 있는듯이 피는 꽃이 있어요. 북아메리카 원산의 상록관목인 실유카YuccaAmalliance가 그것인데요, 키가 크지 않고 빨리 퍼지지도 않으므로 잔디밭 가에나 화단 양쪽에 즐겨 심습니다. "실유카"는 많은 양을 심어 놓으면 식물의 크기가 사람의 키와 비슷해서 마치 사열을 받는듯 친숙해 보이기두 합니다. 말이 관목이지 우리나라에서는 크게 자라지 않으므로 대형 원추리같거나 용설란 같기도 한데 실제로 용설란과에 속합니다. 새로 난 잎에는 양옆에 1㎜정도의 흰 테가 있는데 두세해째부터는 이 흰테들이 실처럼 쪼개져 매달려 있어 독특하므로 실유카라는 이름이 붙었습니다. 줄기는 크더라도 20㎝를 넘지 않고 잎 길이는 20∼100㎝, 너비는 3㎝정도인데 중부지방의 그 추..

잉카문명의 흔적이 남아있는 여름꽃, 루드베키아Rudbeckia 안데스 산맥 고원지대 척박한 땅에서 독특한 문화를 형성하고 살았던 잉카인들. 마치 마추피추 어느 한 골짜기를 닮은 이 꽃, 루드베키아Rudbeckia. 루드베키아Rudbeckia는 아메리카America 원산의 꽃으로 줄기에는 온통 거센 털이 나 있으며, 생명력이 ..

바람결처럼 누군가 내 옷깃을 잡는것 같은 꽃, 산수국 "아침저녁으로 다니는 산 아래 강길 오늘도 나 혼자 걸어갑니다 산모롱이를 지나 한참 가면 바람결처럼 누가 내 옷자락을 가만가만 잡는 것도 같고 새벽 물소리처럼 나를 가만가만 부르는 것도 같습니다 그래도 나는 그 자리를 그냥 지나갑니다 오..

사람들은 누구나 낯선 곳으로의 여행을 꿈꿉니다. 늘 똑같던 일상에서 벗어나 눈에 보이는 모든 것들이 새롭고 낯설게 다가올 때, 짜릿한 낭만의 순간을 떠올리게 되는데, 낯선 여행지에서 근사한 누군가를 발견했을 때 그와 마주보고 향긋한 와인wine 한 잔을 마시고, 멋진 데이트를 나눈..

언젠가 외국여행을 떠나면서 귀중품을 보관하기 위해 은행대여금고를 찾게 되었는데요, 제가 거래하고 있던 "K"은행에 대여금고를 상담했더니 흔쾌히 대여금고가 배정이 되었구 그 "K"은행 모지점에 대여금고 한 칸에 내 금고를 갖게 되었습니다. 은행대여금고는 자기 은행 고객에 대한 서비스의 일환으로 시행이 되구 있어서 주거래 은행이 있고 신용평점이 높으면 신청이 가능한걸루 알구 있어요. 은행 거래실적과 신용평점, 직업, 재산상태등 은행측이 평가하는 항목에 적합하다고 평가를 받게 되면 배정이 될겁니다. 예치금과 연간이용수수료가 있긴 하지만, 고객등급별루 예치금이 면제되기두 하구 이용수수료가 면제되기두 하구 그렇습니다. 제 신용등급에서는 예치금 없이 그냥 사용할 수 있구, 이용수수료가 면제가 된다구 하더라구요. 자..